Решайте головоломки и играйте

Упражнения для разума также необходимы как и для тела. Логические и интеллектуальные игры, позволяют развить стратегическое и логическое мышление, учат быстрее концентрироваться, управлять своими эмоциями, продумывать действия на несколько шагов вперед.

Сегодня решите несколько головоломок или изучите правила одной из интеллектуальных игр. Например, правила игры в шахматы, шашки, нарды, или даже в покер или го.

Выберите те головоломки или, которые больше всего вам по душе. Это могут быть логические задачи или головоломки-конструкторы, IQ-тесты или даже кроссворды. Если ваша деятельность связана с интеллектуальным трудом, и каждая учебная или рабочая задача — головоломка, постарайтесь выбрать такие головоломки, которые максимально отличаются от того с чем вы сталкиваетесь каждый день.

Если вы предпочли головоломке, игру – закрепите и развивайте полученные знания играя с близкими или коллегами. Если вам сложно найти партнера, установите приложение с игрой на планшет или телефон, воспользуйтесь веб-сервисом и сыграйте с компьютером.

Картинка: Flickr, DevFrame