Обзор самых интересных блогов о здоровом питании

Мы продолжаем рассказывать об интересных и полезных Интернет-ресурсах, и сегодня хотим представить вам 4 food-блога, которые будут интересны всем, кто заботится о своем здоровье.
В этих блогах вы найдете рецепты как для вегетарианцев, так и для тех, кто не привык себя ограничивать в еде. Кроме этого авторы пишут о полезности продуктов, путешествиях, йоге и о многом другом. Подробнее о каждом из них, читайте ниже.

Автор блога Spoon, Голобородько Анастасия, публикует интересные и очень простые рецепты. Коме того, на страницах Spoon вы найдете мастер-классы шеф-поваров и информацию о гастрономических выставках и фестивалях. Здесь множество статей о пользе отдельных продуктов, йоге и путешествиях. Блог обновляется регулярно, а его автор всегда отвечает на вопросы, которые посетители задают в комментариях.

В блоге Salatshop вы найдете множество рецептов, в которых, как утверждает автор, нет сахара и муки. В своих рецептах, Оля Малышева – автор блога, использует много зелени и свежих овощей, среди которых традиционные и те, которые появились на полках магазинов всего несколько лет назад. Именно поэтому ее рецепты будут интересны тем, кто хочет новых вкусовых ощущений. Кроме рецептов на Salatshop вы найдете рецензии на книги, обзоры косметики, полезные советы по выбору и использованию продуктов.

Дженна, автор блога Eat, live, run, публикует рецензии на недавно прочтенные книги, а также личные записи, но главная тема ее блога – кулинария. Это не удивительно, ведь она закончила знаменитую кулинарную школу Le Cordon Bleu. Учитывая это и то, что Дженна профессиональный блоггер, в качестве рецептов и стиле изложения можно не сомневаться. В блоге Eat, live, run вы найдете много блюд с мясом, выпечку, первые блюда и многое другое. Блог регулярно обновляется, а все рецепты проиллюстрированы фотографиями.

Green Kitchen Stories единственный из food-блогов в обзоре, который ведут два автора Дэвид и Луиза. Вскоре, возможно, к ним присоединиться и третий автор – их дочь Эльза. В блогеGreen Kitchen Stories вы найдете вегетарианские рецепты, которые понравятся поклонником здорового питания включая тех, кто не является приверженцем образа жизни вегетарианцев. Рецепты которые публикуют Девид и Луиза разнообразны и их сопровождают аппетитные фотографии. Тут вы сможете найти блюдо для любого повода. К сожалению, авторы публикуют не более одного рецепта в 7-10 дней. Стоит отметить, что Green Kitchen Stories стал одним из лучших food-блогов в 2013 году.

Напомним, что множество вкусных и здоровых рецептов вы найдете на страницах блогов от фитнес-тренеров, о которых мы писали ранее.

  • Надежда Давыдова

    Если позволите, добавлю в этот список Fitdeal.ru сайт очень полезный, а его автор очень глубоко разбирается в этом вопросе. Спасибо за интересную подборку!

    • Надежда, спасибо за дополнение.

  • Niko

    Спасибо за подборку, несмотря на то, что не все блоги на русском, отличные идеи для здоровой жизни можно почерпнуть везде ;)

  • Спасибо за подборку!
    Может и мой блог вы добавите на эту страничку?) http://green-lifestyle.ru/ У меня полно вкусных, а главное здоровых рецептов. Есть вегетарианские десерты=))
    Ну и фотографии стараемся с мужем делать красивые.

    Буду рада если зайдёте почитать.
    Спасибо!